Türkiye'nin tescilli Düşünce Mühendisi yaklaşımı ile oluşturulan eğitim, danışmanlık ve koçluk hizmetlerimiz sayesinde hem kişisel gelişim hem de kurumsal performansınız pozitif bir ivmeyle yükselecektir.
İletişim
Sınav Kaygısı Nedir? Sınav kaygısı, öğrencilerin sınav öncesinde ve sınav esnasında karşılaştıkları stres ve endişe durumlarını tanımlar. Bu duygu, çoğu öğrenci için yaygın ve doğal bir durum olarak kabul edilir. Sınav kaygısının belirtileri, bireyden bireye değişiklik gösterebilir; ancak genel olarak, huzursuzluk, odaklanmada zorluk, hatta fiziksel semptomlar, örneğin kalp atışlarının hızlanması veya terleme gibi belirtiler yaygın […]
Sosyal Medya Detoksu Nedir? Sosyal medya detoksu, bireylerin sosyal medya platformlarından belirli bir süreliğine uzaklaşmasını ifade eden bir süreçtir. Bu uygulama, genellikle zihinsel ve duygusal sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratan sosyal medya kullanımını azaltmak veya tamamen bırakmak amacıyla gerçekleştirilir. Sosyal medyada geçirilen zaman arttıkça, bireylerin ruh hali üzerinde olumsuz etkiler gözlemlenmiştir. Bu da bazı kişilerin […]
