img img img img

Etiket: gölge çalışma

Gölge Çalışması Nedir ve Kişisel Gelişime Etkisi

Gölge Çalışmasının Tanımı Gölge çalışması, bireyin kendisinin bilinçaltında yer alan korkular, travmalar ve bastırılmış duygularla yüzleşme sürecini ifade eder. Terim, Carl Jung’un psikolojik kuramlarına dayanmakta olup, bireyin “gölge” olarak adlandırılan, toplumsal normlara uygun olmayan veya kabul edilmeyen kişisel niteliklerinin keşfi ve entegrasyonunu amaçlamaktadır. Gölge çalışması, kişinin içsel dünyasını daha iyi anlama ve bütünleşmiş bir benlik […]