Güne Pozitif Başlangıç Yapmak Güne pozitif bir başlangıç yapmanın, kendine güveninizi artırmada önemli bir rolü vardır. Bu süreç, düşünce yapınızı ve ruh halinizi olumlu yönde şekillendirerek, gün boyunca daha yapıcı ve kendine güvenen bir tutum sergilemenize yardımcı olabilir. İlk adım olarak, sabahları uyanır uyanmaz kendinize olumlama cümleleri söylemek etkili bir yöntemdir. Örneğin, “Ben yeterliyim” veya […]