img img img img

Etiket: sosyal medya bağımlılığı

Sosyal Medya Detoksunun Gerçek Etkileri: 30 Günlük Deneyim

Sosyal Medya Detoksu Nedir? Sosyal medya detoksu, bireylerin sosyal medya platformlarından belirli bir süreliğine uzaklaşmasını ifade eden bir süreçtir. Bu uygulama, genellikle zihinsel ve duygusal sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratan sosyal medya kullanımını azaltmak veya tamamen bırakmak amacıyla gerçekleştirilir. Sosyal medyada geçirilen zaman arttıkça, bireylerin ruh hali üzerinde olumsuz etkiler gözlemlenmiştir. Bu da bazı kişilerin […]

Sosyal Medya Beynimizi Nasıl Hackliyor?

Sosyal Medyanın Yükselişi Sosyal medyanın kökenleri, internetin gelişimiyle birlikte 1990’lı yıllara kadar uzanmaktadır. MySpace ve Friendster gibi ilk platformlar, sosyal etkileşimi çevrimiçi bir düzleme taşımış, kullanıcıların kendilerini ifade etmelerine olanak sağlamıştır. Ancak, 2004 yılında Facebook’un kurulmasıyla birlikte sosyal medyanın evrimi hız kazanmış ve bu platform kısa sürede küresel bir fenomen haline gelmiştir. Ardından Twitter, Instagram […]