Türkiye'nin tescilli Düşünce Mühendisi yaklaşımı ile oluşturulan eğitim, danışmanlık ve koçluk hizmetlerimiz sayesinde hem kişisel gelişim hem de kurumsal performansınız pozitif bir ivmeyle yükselecektir.
İletişim
Evlilik, birçok farklı insani niteliği içinde barındıran karmaşık bir ilişkidir. Bu ilişkiyi güçlendirmek ve sürdürmek için birçok farklı faktör etkilidir. Bu faktörlerin başında ise sadakat, iletişim, empati, güven ve duygusal bağ geliyor. Bu blog yazımızda, evlilikteki bu önemli konulara odaklanarak, bu konularda nasıl daha başarılı olabileceğimizi ve ilişkimizi nasıl güçlendirebileceğimizi ele alacağız. Eğer siz de […]
Bencillik Nedir? Bencillik, insanın sadece kendi çıkarlarını düşünerek hareket etmesi durumudur. Bu egoist yaklaşım, çevresine ve topluma zarar verebilir. Bencillik, genellikle çeşitli nedenlere dayanabilir. İnsanlar genellikle hayatta kalmak ve rekabet etmek için bencillik yaparlar. Ancak bu durumun topluma ve çevreye olan zararları da göz ardı edilmemelidir. Bencillikten kurtulmanın yolları arasında ise empati geliştirmek ve toplumsal […]
Eleştiri; herhangi bir konu, durum veya davranış hakkında yapılan olumlu ya da olumsuz geri bildirimlerin genel adıdır. Hayatımızın her alanında eleştirilere maruz kalabiliriz. Peki, eleştiri nedir ve neden bazı insanlar eleştiriye karşı kaçınma eğilimindedir? Bu yazıda eleştirinin doğası, eleştiriye karşı kaçınma davranışı, eleştiri korkusunun kaynakları, eleştirinin etkisi ve eleştiriye karşı başa çıkma yöntemleri gibi konuları […]
Toksik ilişkiler, birçok insanın karşılaştığı ancak farkına varmakta zorlandığı bir durumdur. Bu tür ilişkiler, kişilerin psikolojik ve fiziksel sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu blog yazısında, toksik ilişkilerin belirtileri, nasıl tanınabileceği, psikolojik ve sağlık üzerindeki etkileri, toksik ilişkilerden kurtulma adımları ve bu tür ilişkilerden nasıl çıkılacağı konularına odaklanacağız. Eğer siz de toksik bir ilişki içerisinde olduğunuzu düşünüyorsanız, […]
Bugünkü blog yazımızda öfkenin hayatımızdaki rolüne ve nasıl kontrol edilebileceğine odaklanacağız. Öfke, herkesin yaşadığı doğal bir duygudur ancak genellikle nasıl ifade edileceği konusunda sorunlar yaşanabilir. Öfkenin dili nedir, neden öfke hissederiz ve öfkenin fizyolojik etkileri nelerdir gibi konulara değineceğiz. Ayrıca öfke yönetimi teknikleri ve olumlu öfke ifadesi nasıl yapılır gibi konularda da bilgi sahibi olacaksınız. […]
“Duygusal Zekâ: Duyguların Anlamı, Etkisi ve Duygusal Davranışlar” Duygular insan yaşamının vazgeçilmez bir parçasıdır. Her bir duygu, bireyin yaşamında önemli bir rol oynar. Duygusal zekâ, duyguların anlamını anlama, duyguların etkisini anlama, duygusal davranışları kontrol etme ve duygusal dengeyi sağlama becerisidir. Bu yazıda, duygusal zekânın ne olduğunu, duyguların etkisini, duygusal davranışları ve duygusal dengeyi nasıl sağlayabileceğimizi […]
Davranış bozukluğu, çocuklarda veya yetişkinlerde gözlemlenebilen ve sosyal, akademik veya mesleki işlevsellikte olumsuz etkilere yol açabilen bir durumdur. Genellikle, kişinin normal kabul edilen davranış kalıplarından sapması, sıkıntı veren veya zararlı olabilen davranışları sergilemesi olarak tanımlanır. Bu durum, bireyin günlük yaşamını olumsuz etkileyebilir ve çevresel ilişkilerini zorlaştırabilir. Davranış bozukluğunun nedeni karmaşık bir konudur ve birden çok […]
Mobbing Nedir? Mobbing, çalışma ortamında bir kişiye sürekli olarak psikolojik veya duygusal tacizde bulunulmasıdır. Bu durum maalesef pek çok çalışanın karşılaştığı bir sorundur ve ciddi şekilde iş yaşamını etkileyebilir. Bu yazıda mobbing’in belirtilerinden destek sağlanabilecek kaynaklara, iş yaşamına etkilerinden yasal haklara kadar birçok konuya değineceğiz. Eğer mobbing mağduruysanız, bu yazı size yardımcı olabilecek bilgilerle dolu. […]
Bilinçli Düşünce: Zihinsel Farkındalık ve Gelişim Bilinçli düşünce, birçok insanın yaşamını olumlu yönde etkileyen önemli bir kavramdır. Bu blog yazısında, bilinçli düşüncenin ne olduğunu, nasıl geliştiğini ve neden önemli olduğunu detaylı bir şekilde ele alacağız. Ayrıca, bilinçli düşünce süreci, seviyeleri ve egzersizleri hakkında bilgi vereceğiz. Kendimizi ve çevremizi daha iyi anlamak için bilinçli düşünceyi nasıl […]
Helikopter Ebeveynlik Nedir ve Nasıl Etkileri Olur? Helikopter ebeveynlik, son yıllarda sıkça duyduğumuz bir terim haline geldi. Peki, helikopter ebeveynlik nedir? Helikopter ebeveynin özellikleri nelerdir? Bu yazıda, helikopter ebeveynlik kavramını detaylı bir şekilde inceleyeceğiz. Ayrıca, helikopter ebeveynliğin olumsuz etkileri ve nasıl başa çıkabileceğimiz konusunda bilgi vereceğiz. Eğer siz de helikopter ebeveynlik konusunda meraklıysanız, doğru yerdesiniz. […]
